Blog

Proteine

Nutriție

Rolul și importanța proteinelor

Glucoza

Nutriție

Glucoză, glicogen… Ce sunt și cum sunt utilizate de organism?

Alimentatie echilibrata

Nutriție

Crezi că ai o alimentație echilibrată? Ce înseamnă câte puțin din toate…

Suplimente

Nutriție

Suplimentele alimentare nu sunt opționale. Iată de ce…

Sanatate mintala

Boli cronice (afecțiuni), Nutriție

Legătura dintre alimentație, anxietate și depresie: rolul cheie al microbiomului intestinal

Ateroscleroza

Boli cronice (afecțiuni), Nutriție

Cum apare ateroscleroza? Cum se formează plăcile de aterom?

Disfunctia erectila

Boli cronice (afecțiuni), Nutriție, Stil de viață

Disfuncția erectilă: un semnal de alarmă pentru probleme circulatorii și boli cardiovasculare

Medic vs nutritionist

Boli cronice (afecțiuni), Metoda mea, Nutriție, Stil de viață

Diferența dintre abordarea medicului și cea a nutriționistului sau a specialistului în Medicină Funcțională

Bunici

Nutriție

Mitul alimentației „sănătoase” de pe vremuri: de ce credem că bunicii noștri erau mai sănătoși, deși dovezile spun altceva